【回顾】极简生活中的小确幸,开心妈妈读书沙龙10月课程结课
更新时间:2019-10-29 点击量:512
金秋十月是收获的季节,但每一季的收获,在正式迎来丰收之前,面对的是漫长等待中经历的凋落与新生,正如人生的每个阶段,在心灵感知圆满之前,需要将留有的缺憾与留恋果敢地作出选择。
十月的开心妈妈读书沙龙会,徐伟丽老师和大家探讨的,是如何改变心态面对生活中的难题—“断舍离”,从点滴之中收获内心朴实而真挚的充盈感。

繁华之中多见欲望之盛。大多数的烦恼多来自于对物质追求不满于现状产生的失衡与失落,故不能“美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕”。想要获得朴实的快乐,做到“不以物喜,不以己悲”的豁朗,一颗看淡失与得的平常心尤为重要。重视品性的日常修养,淡化对欲望的过度执念,寻求身心愉悦的通畅,才能做到“恬淡虚无,精神内守”的安然自在。

带着善意去感知生活,感知人际关系。去淡化、放下生活中的烦恼,去放大、收集细微的感动,生活的充实在美好的净化中提升幸福指数。

在现场,妈妈们还积极地讨论着,思想碰撞着,在思考中提升自己对事物以及事物运行规律的洞察,这也是读书会的魅力。我们下期见!



